海豚睡眠App
精彩發(fā)現(xiàn)
換一換
精品推薦
-
浙江政務(wù)服務(wù)app 生活實(shí)用 / 107.32M
查看 -
貨拉拉司機(jī)版APP 生活實(shí)用 / 153.79M
查看 -
太平洋保險(xiǎn)車(chē)險(xiǎn)app官方版 生活實(shí)用 / 116.63M
查看 -
查看
-
查看
專(zhuān)題推薦
本類(lèi)排行
- 1 查看
- 2 查看
- 3 查看
- 4 河北人社app
- 5 四川e社保app官方版
- 6 甘肅人社認(rèn)證App2024最新版
- 7 廣東稅務(wù)App官方版
- 8 畫(huà)世界pro官方正版
- 9 智云互聯(lián)app官方版
- 10 資助通App官方最新版
詳情介紹
海豚睡眠App是一款非常好用的音樂(lè)睡眠軟件，由和而泰家居在線(xiàn)網(wǎng)絡(luò)科技有限公司精心打造而成。它所有白噪音均采擷自山海間純凈的自然之音，同時(shí)搭配壁紙般的自然美景，能幫助用戶(hù)產(chǎn)生身臨其境的感覺(jué)，讓音樂(lè)催眠效果更加強(qiáng)大。提高用戶(hù)的睡眠質(zhì)量科學(xué)作息，自然掌控，不易醒，不失眠。除此之外，海豚睡眠App還內(nèi)置豐富的原創(chuàng)催眠曲，讓音樂(lè)幫您擺脫失眠困擾，幫助你快速入睡，這些音樂(lè)經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)睡眠實(shí)驗(yàn)室驗(yàn)證，可慢慢改善您的睡眠質(zhì)量。它能根據(jù)用戶(hù)睡前習(xí)慣自動(dòng)生成一個(gè)以七天為一個(gè)周期的睡眠改善計(jì)劃，助您擺脫睡前拖延、賴(lài)床等不良習(xí)慣，有效提高睡眠質(zhì)量。還等什么，有需要的朋友快來(lái)免費(fèi)下載吧。
海豚睡眠App特色
1、溫暖、放松的睡眠引導(dǎo)
海底之謎、風(fēng)吹麥浪、夜窗聽(tīng)雨……所有白噪音均采擷自山海間純凈的自然之音，同時(shí)搭配壁紙般的自然美景，構(gòu)筑唯美的助眠場(chǎng)景，仿佛身臨其境，同時(shí)為每一幅場(chǎng)景打造催眠語(yǔ)音；還有放松身心、平靜舒眠的輕音樂(lè)，在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音樂(lè)，實(shí)時(shí)更新?？氨人甙娴木W(wǎng)易云音樂(lè)。
2、7日養(yǎng)成睡眠好習(xí)慣
游戲、小說(shuō)、直播、追劇是睡眠拖延癥的始作俑者，給自己一個(gè)早睡早起的動(dòng)力，只需加入睡眠計(jì)劃，根據(jù)習(xí)慣形成的原理，以7天為一個(gè)周期的睡眠改善計(jì)劃，助你擺脫睡前拖延、賴(lài)床等不良習(xí)慣，提升睡眠效率。
3、專(zhuān)業(yè)的冥想睡眠課程
專(zhuān)業(yè)的睡前瑜伽、冥想、呼吸等課程，分級(jí)分課時(shí)直播，根據(jù)每天的睡眠報(bào)告自動(dòng)推薦課程，帶你找回內(nèi)心深處的寧?kù)o，有效地幫助睡前減壓，快速入睡，圓你上課睡覺(jué)的夢(mèng)，做睡眠王者。
4、讀懂睡眠的健康貼士
通過(guò)設(shè)定好的鬧鐘，海豚以柔和的輕音樂(lè)喚醒沉睡中的你，趕走起床氣；入睡和起床后的標(biāo)簽選擇，幫助你記錄日夜間行為的點(diǎn)滴，生成個(gè)性化的睡眠報(bào)告與解讀，讓你有的放矢地改善睡眠。
5、治愈心靈的晚安互動(dòng)
原創(chuàng)電臺(tái)海豚FM，邀請(qǐng)喜馬拉雅知名主播跟你道晚安，每周更新多個(gè)高質(zhì)量?jī)?nèi)容；更有晚安互動(dòng)功能，那些qq、微信寫(xiě)好了，卻不敢發(fā)送的話(huà)，都可以在這里送出，收發(fā)晚安心語(yǔ)，讓你不帶遺憾，枕著溫暖入眠。
6、玩樂(lè)交集的神奇漫游
不淘寶、不京東，拋棄小紅書(shū)、唯品會(huì)，也能找到輔助睡眠的激萌、神奇好物，海豚優(yōu)選商城、積分商城，完成睡眠任務(wù)即可賺積分、兌好物；更有不定期的睡前活動(dòng)，送愛(ài)奇藝會(huì)員等好禮，帶來(lái)意外的驚喜或治愈。
適用人群
1、短暫性失眠，需要助眠的人群。
2、不規(guī)律作息、睡眠拖延癥的人。
3、受生活與職場(chǎng)中的壓力導(dǎo)致失眠的人。
4、具備生活價(jià)值觀(guān)，希望通過(guò)工具展現(xiàn)自身自律性的人。
5、希望排除身心焦慮和環(huán)境嘈雜，專(zhuān)注、冥想人群。
6、有清晰的睡眠健康認(rèn)知，愿意嘗試改善睡眠問(wèn)題的人。
更新日志
v1.4.4版本
1、修改已知問(wèn)題
2、優(yōu)化用戶(hù)體驗(yàn)
應(yīng)用截圖
相同廠(chǎng)商
-
C-Life睡眠最新版 生活實(shí)用 / 40.75M
贛公網(wǎng)安備 36010602000087號(hào)